酥炸哥是我在中壢吃的覺得數一數二好吃的鹽酥雞、炸雞排店，他在大潤發路橋附近，店面很不顯眼，但絕對值得一吃。
竹園鴨莊算是我回宜蘭都滿喜歡去吃的便當店，只是看 google 評價很多負評覺得頗有趣，不過想替他們說一下其實並沒有那麼差。
白巷子也是一間全台灣都有的飲料店，裝潢也是白白素素的。
上野烤肉飯也是一家在全台有許多連鎖的便當店，總店位於桃園中壢，每到吃飯時間就會大排長龍。
路邊烤肉 WILD BBQ 是一間發源之宜蘭羅東的好吃烤肉店，那天偶然進去吃之後覺得很好吃，在這邊跟大家分享。
這次去台中講課，對方幫我安排了震大金鬱金香酒店，住起來很舒適真的是一間很棒的飯店。
嘟好燒是只有宜蘭羅東才能吃得到的東西，他一直都是固定在公正國小旁邊 7-11 的攤位，而且賣到六點左右就會收攤了喔。
東東麵館是位在中壢大潤發（之後要改大全聯）旁的一間以賣拉麵跟咖哩飯為主的麵館。
二姊排骨飯是一家位於中原大學附近的便當店，由於口味不錯，所以每到午晚餐時間都有著很高的人氣。
這家店也是在梧棲文化路上的店，算是要吃個正餐的在地平價選擇。
這間是梧棲在地的飲料店「森山仙草」，剛好在梧棲臭豆腐旁邊，可以吃完臭豆腐後馬上來喝杯涼的消暑一下。
梧棲知名的臭豆腐店有兩家，這家是在游泳池附近的梧棲臭豆腐，店面很不起眼，但臭豆腐酥酥脆脆的很好吃。
嘉新麵包是一間被炸雞耽誤的麵包店，有到台中海線玩的一定要吃看看。
抿茶是一間主打奶蓋茶的手搖飲店，還曾經榮獲台灣奶茶節風味奶茶，最近在羅東開了一家分店，一起來看看喝喝看。
如果來到台中海線，「華得來」是當地人極力推薦的必喝飲料店之一，在清水及沙鹿都有分店。
阿憨雞腿排骨大王是在宜蘭羅東，接近羅東運動公園的一家便當店。
得正是主打烏龍茶的文青質感手搖飲店，今天來介紹在桃園中壢的這家分店。
這次來台中路過清水，想說來找一些美食來吃，看到網路上推薦所以就來這家王塔米糕，是一家超過 70 年歷史的老店了。
山豬湖位於桃園市大溪區，前身是非法佔用大漢溪河川區域的私人主題樂園，後來勒令停業後放置一段時間，反而因為生態自然生長，再重新整理後又重新開放。
花沐蘭 Motel 是位於台中沙鹿的汽車旅館，也是我 Motel 住宿的初體驗。
