新潟縣位於日本海沿岸，呈現出由東北至西南狹長的形狀。面積約為12,584平方公里，為全國第5大，海岸線長度約634公里，屬全國數一數二之最。也因此，海水浴場的數量更是全國最多，夏季吸引大量觀光客前來造訪。
地理・地形
新潟縣通常被劃分為中部地方或北陸地方，但與關東及信越地方的聯繫也相當密切，交通方面透過上越新幹線及關越自動車道等，與關東地區緊密相連。
縣內地理上可大致分為以下四大區域：
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上越地方：新潟縣西部，以上越市、糸魚川市、妙高市為中心。
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中越地方：縣中央地區，包括長岡市、三條市、南魚沼市等。
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下越地方：位於東北部，以縣府所在地新潟市為中心，包含新發田市、村上市等。
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佐渡地方：由離島佐渡島組成，即佐渡市。
內陸地區被朝日山地、越後山脈、頸城山塊等山地環繞，縣北部與中部則有信濃川與阿賀野川流經，形成廣闊的越後平原。信濃川為日本最長的河川，而越後平原則是日本海側最大的沖積平原，農業發達，以稻作最為盛行。
氣候與自然環境
新潟縣全境屬於日本海側氣候，以冬季豪雪聞名。特別是內陸及山區，更是世界知名的豪雪地帶，津南町、十日町市等地每年平均積雪超過2公尺，被指定為特別豪雪地帶。1927年，上越市板倉區柄山聚落甚至記錄下積雪深達818公分的紀錄。
相對而言，沿海城市的降雪量較少，例如新潟市、柏崎市等地，冬季也常出現幾乎沒有積雪的日子。
夏季則高溫潮濕，受到焚風現象影響，有時會錄得全國罕見的高溫。2020年，三條市與胎內市在9月觀測到超過攝氏40度的國內最高溫紀錄，且當年亦出現夜間氣溫不低於30度的「超熱帶夜」。
此外，佐渡島受到強烈的海洋性氣候影響，冬季也相對溫暖，全年氣溫日較差小，是其特色之一。
產業與文化
新潟縣以「日本著名的米鄉」廣為人知，尤其以「越光米」享譽全國，是知名的品牌米。以稻米為中心的農業非常興盛，清酒釀造產量也居全國前列。
內陸及山區則善用豪雪資源，建有眾多滑雪場，冬季成為熱門的觀光景點。沿海地區漁業資源豐富，盛產海鮮。
此外，新潟市是本州日本海側唯一的政令指定都市，擁有約70萬人口，是新潟縣的經濟與文化中心。新潟港更是物流與國際貿易的重要據點。
總結
新潟縣擁有豐富的自然、多樣的地形，以及四季分明的氣候。無論是作為日本第一的米鄉，或是滑雪、滑雪板等冬季運動、海洋觀光資源，皆具備相當大的魅力。這裡同時也是一個充滿歷史與文化的地方，一年四季都吸引著大量觀光客前來造訪。