宫崎县位于日本九州东南端，面向广阔的太平洋，境内山海相依，景观多变，拥有浓厚的南国风情。县厅所在地宫崎市，是九州著名的阳光城市，以温暖的气候和悠闲的氛围吸引游客。这里全年日照时间长，冬季晴朗少雨，气候温和，被誉为“太阳的国度”。即使在冬天，沿海地区几乎看不到积雪，因此成为众多运动队伍选择的冬季移训地点，每到年初，许多棒球队与足球队都会在宫崎展开春训。
历史上，宫崎县曾在 1960 年代享有“新婚旅行圣地”的美誉，是当时日本人心中梦想的蜜月地点。椰林大道、蓝天白云与大海，营造出浪漫的氛围。但随着旅游潮流的改变以及冲绳的崛起，宫崎一度沉寂。近年来，县内通过整合体育观光、自然探访和文化体验，再度吸引游客注目，也成为台湾、香港与韩国旅客喜爱的旅游地。
宫崎县最著名的景点之一是高千穗峡。这里不仅景色壮丽，还蕴含日本神话色彩，相传天照大神的孙子曾在此降临，开启人间的国度。峡谷由阿苏火山熔岩冷却后形成，两侧玄武岩壁高耸，真名井瀑布飞泻而下，游客可乘船穿行其中，感受自然与神话交织的氛围。
日南海岸则展现浓烈的亚热带风情，沿岸椰子树成排，宛如置身海外度假岛屿。青岛神社坐落在青岛小岛之上，四周被奇特的“鬼之洗衣板”岩石环绕，因地形酷似巨大的洗衣板而得名，是恋人和游客必访的浪漫景点。附近的鹈户神宫建于海蚀洞内，朱红色的神殿与蔚蓝海景相映成趣，参拜同时还能体验将瓦片投入“龟石”的祈福习俗。
西都原古坟群是探索古代文化的好去处，这里保留了超过 300 座古坟，规模宏大，是日本最大的古坟群之一。春季时，大片油菜花和樱花同时盛开，将古坟点缀得如诗如画，既壮观又浪漫。
宫崎县的自然景观同样引人入胜。雾岛山区的虾野高原气候凉爽，是夏季避暑的胜地，冬季则可能降雪，甚至设有日本最南端的滑雪场。日向滩沿岸冬季气候温暖，形成珍贵的无霜地带，适合农作物栽培。南部的都井岬则是欣赏太平洋壮丽景色的最佳地点，这里生活着日本唯一的野生“御崎马”，来到此处就能看见它们自由奔驰在草原与海岸之间。
虽然宫崎县不像邻近的大分、熊本、鹿儿岛那样以温泉闻名，但却以阳光、运动、神话和自然景观为特色，形成独一无二的观光魅力。
